Ahora ya sí, definitivamente, con la vista fijada en el 18 de mayo, comienzo nuevo ciclo para preparar cuerpo y mente. El reto es un regalo para mí, una ilusión mayúscula, de esas que se sienten cuando eres niño y consigues que tus padres te entreguen ese juguete con el que vas a ser feliz. Comienzo prácticamente desde cero en lo físico, y en lo mental hay, de momento, más ganado que perdido. Así, empiezo ciclo desde hoy, intentando hacer a diario bicicleta o running, o combinar en el día ambas. Hay compromiso y es lo principal.
A las 8h50 salía de casa. Cero grados de temperatura ambiente hacía sentir insuficiente todo el arsenal de ropa técnica que llevaba puesto. Los inicios siempre son duros, ya que salir de casa calentito y empezar a recibir frío por los cuatro costados no es para nada agradable. Al poco, sin embargo, el calor del cuerpo contrarresta el frió y mientras no se produzcan paradas prolongadas, no es problema.
De momento, durante los primeros días tengo previsto hacer rutas cortas, de no más de 60 km, y con perfiles suaves. Por eso recurrí a la ruta que denomino "circular 36" que aporta cercanía, repechos suaves, y pista y asfalto combinado.
La ruta ya es muy conocida y sé dónde voy a sufrir y dónde a disfrutar. La novedad siempre puede aportarla la climatología. Hoy amaneció frío y parcialmente despejado. Con el transcurrir del tiempo fue nublándose y sufrí en la primera mitad del recorrido un viento frío, constante y en algunos tramos con rachas fuertes. Ha sido un buen primer test de comienzo. Lo peor ya está hecho, que es el comienzo.
Datos de la ruta:
Recorrido: Meco - Valdeavero - Torrejón del Rey - Quer - Alovera - Azuqueca - Meco.
Distancia: 37,08 km.
Tiempo efectivo: 1h40'
Tiempo total: 08:50 - 10:30
Promedio: 22,12 km/hora.
Desnivel: 270 metros.
Terreno: pista-asfalto (20-80) %.
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